還有十天啦啦操比賽就開(kāi)始了，教練給隊(duì)員們做測(cè)評(píng)，皇甫淑敏(章若楠 飾)墊底。兼職做攝影師的周虞(翟子路 飾)趁機(jī)挖苦了皇甫淑敏，說(shuō)她是虎背熊腰。一氣之下，皇甫淑敏花了一千塊錢(qián)打了瘦臉針。得知皇甫淑敏打了瘦臉針，室友們驚訝不已。為了不讓皇甫淑敏的媽媽發(fā)現(xiàn)，夏朗朗(沈月 飾)一行人每天都輪流幫忙接聽(tīng)她的電話。每個(gè)人降臨人間時(shí)都帶著一雙翅膀，那雙翅膀帶著我們飛過(guò)困難和絕望，樊瀟雨(薇薇安 飾)、夏朗朗和楊嘉倩(張歆怡 飾)都見(jiàn)過(guò)那雙翅膀，只有皇甫淑敏是個(gè)例外。為什么看不見(jiàn)皇甫淑敏的翅膀，因?yàn)楦改傅哪鐞?ài)剪斷了她的翅膀。為了啦啦操比賽，皇甫淑敏決定開(kāi)始減肥，還拉著室友們一起減肥。她每天不吃不喝，只顧著訓(xùn)練，也不接?jì)寢尩碾娫?。終于，皇甫淑敏低血糖暈倒了，好在周虞及時(shí)抱住了她，才使得她沒(méi)有受傷。周虞勸導(dǎo)皇甫淑敏不要節(jié)食減肥，能不能跳好和胖瘦一點(diǎn)兒關(guān)系都沒(méi)有，徹底惹怒了皇甫淑敏。她受到了雙重打擊，覺(jué)得自己的事業(yè)和愛(ài)情沒(méi)有任何收獲，向室友們哭訴此事。為了不留遺憾，皇甫淑敏每天晚上都在體育館練習(xí)啦啦操，周虞陪伴在左右，還騎車(chē)送她回宿舍。樊瀟雨覺(jué)得皇甫淑敏的身材和臉蛋都很好，只是缺乏一些自信。思來(lái)想去，她決定去找范輕舟(梁靖康 飾)幫忙，讓他幫皇甫淑敏置頂社交平臺(tái)賬號(hào)。在范輕舟的操作下，皇甫淑敏收到了很多帥哥的好友申請(qǐng)，一下子就變得自信了。皇甫淑敏打扮得非常漂亮去見(jiàn)網(wǎng)友，不料被另一個(gè)網(wǎng)友搭訕。無(wú)奈之下，皇甫淑敏只能同時(shí)周旋在兩個(gè)男生之間，被周虞揭穿了。一氣之下，皇甫淑敏退出了啦啦隊(duì)的比賽。得知皇甫淑敏退出了比賽，周虞跑去找她道歉，告訴她不要活在別人的世界里，不管什么事情都應(yīng)該自己做決定。聽(tīng)著周虞的一番話語(yǔ)，看著周虞拍的一些自己訓(xùn)練時(shí)的照片，皇甫淑敏決定勇敢做自己。她給媽媽發(fā)了信息，說(shuō)了很多真心話，希望媽媽能夠支持她做自己。最終，皇甫淑敏回到了啦啦隊(duì)，成功的完成了比賽。從公主成為女王的路上，充滿了很多關(guān)卡，最大的關(guān)卡就是恐懼，恐懼離開(kāi)父母的庇護(hù)，弱小的我們是否可以獨(dú)自面對(duì)風(fēng)暴。這一刻，小公主皇甫淑敏終于重新長(zhǎng)出了翅膀，給出了一份機(jī)智的答案。皇甫淑敏的媽媽看到女兒發(fā)來(lái)的心里話，心中感慨萬(wàn)千，也意識(shí)到自己的溺愛(ài)耽誤了皇甫淑敏，決定給她自由，讓她勇敢去飛。周虞主動(dòng)加皇甫淑敏好友，被皇甫淑敏拒絕多次后，才承認(rèn)自己是周虞。確認(rèn)對(duì)方不是騙子后，皇甫淑敏才同意了周虞的好友申請(qǐng)。在同學(xué)的介紹下，楊嘉倩和夏朗朗買(mǎi)了減肥產(chǎn)品，開(kāi)始健康減肥。