張萬森(屈楚蕭 飾)在日記中記錄著兩人小時候在動物園的初遇，那時候他被小朋友欺負(fù)，是林北星(張佳寧 飾)仗義幫忙。不僅如此，林北星一點都奇怪他對小動物的喜歡，反而還鼓勵他去追逐成為無國界獸醫(yī)的夢想。從此之后，張萬森再也不讓母親將自己打扮成母親的模樣，整個人也變得勇敢起來。他開始努力的讀書學(xué)習(xí)，不過最后還是因為母親工作的變動離開了原來的學(xué)校。為了能夠再次見到林北星，張萬森在初中時就跳級了，他滿心欣喜的去林北星的學(xué)校找她，因此得知她喜歡打籃球的男生。張萬森特意找了教練練習(xí)，最終加入了籃球隊。在和展宇(吳希澤 飾)所在的籃球隊比賽時，他陰差陽錯的救下了被困在火場中的林北星。高一的時候，張萬森終于如愿成為了林北星的同班同學(xué)。他一直默默的關(guān)注中林北星，但林北星的眼中只有展宇，根本沒有注意到這個優(yōu)秀的班長。然而她不知道的是，每次她卑微的行展宇告白祈求他的愛情時，張萬森總是默默的離開，將對她的喜歡深深的埋在心底。郁悶的張萬森來到動物園散心，正好遇到了那只只會說笨蛋的鸚鵡。張萬森對著這只鸚鵡，一遍遍的說我喜歡你，以這種方式將對林北星的感情表達(dá)出來。后來，他知道林北星想要和展宇一起去背景發(fā)展，于是用心的將考試重點標(biāo)注出來，希望她能如愿以償。然而不久之后，林大海就出事了，張萬森為了林北星不受這件事情的影響，同意找到麥子(蔣昀霖 飾)，勸說林大海去自首，并且將自己的學(xué)費全部取出來替林大海還錢。他所作的這一切，只是希望林北星能夠安安心心的去北京上學(xué)，和自己喜歡的人待在一起。麥子將張萬森的日記本交給林北星，說這紙飛機中所記錄的不過是滄海一粟，這本日記中記載著張萬森為她做過的所有事情。林北星結(jié)果日記本，麥子松了一口氣，在他即將離開這座城市之前，他中宇幫張萬森完成了此生最沉重的告白，張萬森在天上看到一定會很高興的。當(dāng)年，張萬森已經(jīng)到了機場，麥子打電話給他，說雷哥竟然獅子大考口要五十萬，他偏雷哥說林北星已經(jīng)出國了，還讓張萬森要把心中的感情勇敢的表達(dá)出來。張萬森對林北星的感情，每個時間點都透著濃濃的遺憾，他將這些遺憾的事情記錄在日記中，這些時間就成為了林北星得以回到過去的時刻。至此，林北星終于明白，原來每一條能讓自己回去的短信，都是張萬森遺憾的瞬間?？赐耆沼洠直毙且粋€人走在熟悉的海邊。想起張萬森為自己做過的事情，想起自己的年少無知，自責(zé)當(dāng)初一心追逐著不喜歡自己的展宇，從來不知道回頭看看，如果她及時回頭，是否他們之間就不會有那么多的遺憾?，F(xiàn)在她恍然大悟，原來時空的技術(shù)并不是張萬森的死亡，而是他們對彼此說的那句我喜歡你。